日常

続けるつて難しい – Vol.1249

どこかの本に書いてあったのですが

何かを継続したいときに
持つといいといわれる思考法

思い立ったときは
心に火がつき
めちゃくちゃやる気に満ち溢れます

やりきった時の自分を想像したり
勉強だったら参考書を買ったり
とにかく自分の中で
めちゃくちゃ盛り上がると思います

ですが

火というのは
いつか消えてしまいます

勢いよく燃えている時は
うまくいっているように感じても

ふと気づいたら
火が消えているって経験
今までにもありませんか?

自分もしょっちゅうあります

そこで考え方を変えるのです

なにかやる気になった時に
火をつけたように
勢いよく燃え盛るのではなく

水の流れのように
淡々と続ける事

小さな川でもかまいかせん

止まることなく
流れるように続ける事

勢いよく心を燃やして始めた事は
挫折を経験したり
数日空けるだけで喪失感におそわれ
自分はなんてだめなんだと
感じてしまいます

なので、
目標に向かっての行動は
水の流れのように
淡々と冷静に続けていきましょう

様々な誘惑や障害がありますが
この思考があれば

モチベーションの乱高下に
影響されることなく

目標までにたどり着けると思います

のように解釈したのですが
なかなか難しいですよね(;’∀’)

燃え上がったやる気を
継続できるように
自分なりに工夫していきます!!

 

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