日常

1日は24時間だよね – Vol.1420

今日も目覚めスッキリ!

早起きできたので
営業開始前にちょろっと読書タイム

早めに準備が終わっていると
ゆっくりできて
気持ちが穏やかになりますし

1日の前半に
やりたいこと出来たり

やらなければならないことを
済ませておくと

 

その1日の充実度が増します///

何かを始めるには
何かを辞める必要がある

なのです!

自己啓発界隈では
もう擦れる程言われている

時間は有限だ!

1日24時間という時間は
全員に等に与えられている!

などという言葉

その通りだとは思うけど
これを掲げて情報商材を
売っているヤツは大嫌いです笑

その限られた時間に
あれもしたいこれもしたいは
やっぱり難しくて

皆何かを選択して
1日を過ごしています

人それぞれの
価値観の違いなので

変わることが良しとか
前に進むことが良しとか
言っているわけではないです

何かを得たい
変わりたいという人は
っていうお話ですね

今と同じ選択
今と同じ行動をとっていたら
変われませんし得れません

自分は今
資産を○万円にしたい

という大目標のために

固定費を下げて
毎月の収入を増やして
投資に回す種銭を増やしています

そのために

ラヴィン富山店で
これくらいの数字を出す

そのために

○○をする
△△をする
□□をする

という小さな目標が
たくさんあります

その○△□をするためには
時間が必要なのです

話を戻しますが
その時間は有限なので

必要な時間を
確保するためには
何かをやめるという選択が必要です

スマホゲームやYouTubeを
完全にやめないまでも
その一つをアンインストールしたり
登録チャンネルを一つ減らしたり

飲み会や外食を1回我慢したり
住む場所を職場に近づけたり

ダラける時間を減らしたり
お酒を飲むのをやめたり

思いつくものを
バーって書いたので
ジャンルもバラバラですが

自分の生活を振り返ると
1日丸々空けることは出来なくても

1日の15分30分を
空けることって出来ると思います

その数十分の間に
何か新しいことを1つ

この差が大きな差に
変わっていきます

ただし

睡眠時間を減らすことは
オススメしないです

たしかによくよく考えたら
1日のうちの4分の1くらい
寝てるのってもったいないですが

睡眠不足は
全てをダメな方向にもっていきます

健康もだし精神面もだし
いろいろとよくないです

睡眠時間を削らなくても
無駄にしていることって
たくさんあると思いますので

変わりたかったり
何かを得たかったら

その中から1つ
やめてみましょう!

 

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